'Ons hoofd zit vol lawaai, omdat we non-stop denken. Daardoor horen we de roep van het leven en van de liefde niet meer', zegt Thich Nhat Hanh. Daarnaast zegt muziekfilosoof Tomas Serrien dat: Absolute stilte niet bestaat. Of dat wij dat als mensen niet kunnen...

Een mindfulness workshop geven in een kroeg; ach ja... waarom ook niet 😉 Afgelopen zondag mocht ik twee workshops 'Maak kennis met mindfulness' verzorgen in het dorpshuis van Vogelenzang. Ik schrok wel even toen ze me aanwezen waar ik de workshop mocht gaan geven....

‘Ik ben even weg’, was het enige dat ik nog kon uitbrengen waarna ik boos de deur achter me dicht gooide en weg liep. Eerder die ochtend had ik een flinke teleurstelling gekregen op werk-gebied. Of althans, het liep anders dan ik had gehoopt en verwacht en werd daarna...