Agenda
ZOMERSTOP MEDITATIE-AVONDEN
Op donderdag 20 augustus beginnen de meditatie-avonden weer.
Graag tot dan!
Lees meer…
Donderdag 20 augustus
Tijdens de meditatieavonden kan je op een laagdrempelige manier kennis maken met meditatie en mindfulness.
Lees meer…
donderdag 10 september
Tijdens de meditatieavonden kan je op een laagdrempelige manier kennis maken met meditatie en mindfulness.
Lees meer…
donderdag 1 oktober
Tijdens de meditatieavonden kan je op een laagdrempelige manier kennis maken met meditatie en mindfulness.
Lees meer…
MAANDAG 12 oktober
Start 8-weekse mindfulness training
Mindfulness vraagt om oefenen en ervaren, daarom wordt het in een 8-weekse training (MBSR) aangeboden.
In acht dagdelen van 2,5 uur krijg je alle kennis om daarna zelfstandig verder te kunnen. Tussen de sessies ga je thuis aan de slag met opdrachten.
donderdag 22 oktober
Tijdens de meditatieavonden kan je op een laagdrempelige manier kennis maken met meditatie en mindfulness.
Lees meer…
donderdag 12 november
Tijdens de meditatieavonden kan je op een laagdrempelige manier kennis maken met meditatie en mindfulness.
Lees meer…
ZATERDAG 21 NOVEMBER
Meditatie kun je leren en onderhouden door het te blijven beoefenen. Maar soms vervaagt die beoefening. Wat dan helpt is om terug te keren naar wat extra tijd voor jezelf, tijd voor ZIJN, tijd in stilte. Even loskomen van alle drukte en afleidingen, tijd voor niet-DOEN.
Zo’n dag in stilte, waarin je wordt begeleidt in rustige oefeningen, is ook heel fijn al je nog geen ervaring hebt met mindfulness. Iedereen is welkom!
Lees meer…
donderdag 3 december
Tijdens de meditatieavonden kan je op een laagdrempelige manier kennis maken met meditatie en mindfulness.
Lees meer…
Annuleringsbeleid
Begrijpelijk dat plannen soms kunnen veranderen en dat je je aanmelding wilt annuleren. Omdat ik de activiteiten met zorg organiseer en dus rekening hou met je komst, hanteer ik het volgende annuleringsbeleid:
• Je kunt je deelname kosteloos annuleren tot 6 dagen voorafgaand aan de activiteit.
• Bij annulering binnen 4 dagen voor aanvang breng ik 25% in rekening.
• Bij annulering binnen 2 dagen voorafgaand breng ik 50% in rekening.
• Bij annulering op de dag zelf of bij no-show wordt het volledige bedrag in rekening gebracht.
N.B. Voor de 8-weekse mindfulness training geldt een ander annuleringsbeleid, deze lees je hier